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PC Anfänger
Wie kann ich gesund abnehmen?
Beitrag Nummer:#1  BeitragVerfasst: Sa 14. Mär 2020, 19:56  BeitragZeige einzelnen Beitrag 
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PC Anfänger

Registriert: Mi 25. Jan 2017, 11:38
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Nabend Zusammen,

ich würde dieses Jahr gerne ein paar Kilo abnehmen, bin mir aber unsicher, wie ich das anstellen soll.
Ich habe noch nie eine wirklich Diät gemacht, da ich es nie für nötig hielt. Mit dem Alter ist das aber leider nun etwas anders..
Ich habe gehört, dass Low Carb sehr gut sein soll, hat das jemand man ausprobiert?
Habe mir schon einige Rezepte wie das deftige pfannkuchen Rezept rausgesucht, das ich morgen mal ausprobieren werden, aber habt ihr vielleicht noch andere Tipps?
Vielleicht hat ja jemand mal etwas abgenommen und kann sagen, wie er es angestellt hat..


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Re: Wie kann ich gesund abnehmen?
Beitrag Nummer:#2  BeitragVerfasst: Do 18. Jun 2020, 20:22  BeitragZeige einzelnen Beitrag 
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Registriert: Di 20. Sep 2016, 16:33
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Hi,
meine Mutter hat in den letzten Monaten extrem viel abgenommen, dabei hat sie überhaupt keine Diät gemacht.
Sie besucht den Life Swiss Health Club und wird dort anscheinend richtig gut unterstützt, denn sie sieht besser aus denn je und ist dazu auch fit und gesund.
Unter Abnehmen Basel gibt es weitere Infos über den Club. Ja meine Mama wohnt in der Schweiz, aber ich denke, dass man solche Fitnessstudios auch bei uns finden kann. Auf jeden Fall wird sie dort nicht nur beim Trainieren unterstützt, sie hat auch einen Ernährungsberater und der Club bietet auch Wellness an, so dass sich die Mitglieder auch entspannen können.
Liebe Grüße


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Re: Wie kann ich gesund abnehmen?
Beitrag Nummer:#3  BeitragVerfasst: Fr 19. Jun 2020, 14:13  BeitragZeige einzelnen Beitrag 
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Das sehe ich auhc so




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